とうもろこしのひげ茶を飲んだら2日で、あごのむくみがすっきりした件

      2019/08/14

むくみ解消を実感した飲み物!

先月、謎の体調不良で10日間ほど低空飛行していました。
今は、あまり調子に乗らないように気をつけながらも元気です!

ちなみに体調を崩した時に、猛烈なむくみで顔も脚もパンパンに。
病院の検査後、とくに異常がなかったので、むくみ解消を期待してお茶を買いましたー。

夏の水分補給に!

水出しでも30分程度で飲めるのが便利ー!

今回はドラッグストアに売っていたとうもろこし茶。
水出しでも30分ほどで飲めるので、手軽に作れます。
一日、1.5リットル程度、とうもろこし茶を飲むようにしました。

コーヒージャンキーとしては、ちょっと物足りないのですが、水分補給に意識的に飲みました。とうもろこし茶は、ほんのり甘いので間食も減ったような気がします。

あごのラインが復活!

飲み続けて二日後の朝、顔がほんとにすっきり!!
その後も、ずーっと飲み続けていますが、ひどいむくみは出てません。
素晴らしー!この夏は、とうもろこし茶メインで過ごします。

※とうもろこし茶だけではなく、塩分など食生活にも気を使っています。
※むくみは、他の病気が原因の場合もあるので、続く場合は一度検査をしておくと安心です。

むくみがひいても痩せなかったけど

顔がすっきりして、身体も軽くなったので、こりゃ痩せたかな?と期待しつつ体重計に乗ると、体調不良の前と体重は変化なし。

とうもろこし茶で痩せるところまではいきませんでした。健康のため。と普段よりもちゃんと食事していたので、まあ、太ってないだけよしでしょうか。。。

むくみをとるマッサージもこつこつやろう

体調が元通りになっても、やはり日によって多少むくみます。これは体質なんだろうなー。

先回の記事で書いたように、塩分とカフェインを控えながら、コロコロローラーとかマッサージをしながらむくみ対策をしていきたいと思います。
ちなみに、顔がむくんでいるときは、顔だけでなく頭のマッサージをするとすっきり!
あと、左右の耳たぶを両手でつかんで、ぐるぐるまわしたり、耳の中を指で押したりすると耳の周りのリンパ節がほぐされます。
むくみだけでなく、顔色がいまいちなときにもオススメです。

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