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風邪のひきはじめ限定!濃厚はちみつ生姜で翌日すっきり

やばい風邪かも!?と思ったら私にはこれが効きます体調を崩していても物理的にゆっくり休めない。または、自分が休むと誰かの負担が増えてしまうので、気を遣う…。そんな時期は、健康管理も立派な仕事!多忙な時期をなんとか乗り切りたいときや、明日までに...
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2店で買い比べ!グルテンフリー!1枚約20kcal!豆乳おからクッキー

最近、着実に増加の一歩をたどる体重をなんとかしたい…。楽天スーパーSALE中の買い回りも後押しして、豆乳おからクッキーをポチリました。2020年1月:別ショップで買い足しし!二店舗の味や配送、サイズ感を比較してみました!ダイエットのお供にお...
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のど飴もイイ!!マヌカハニーをスプーン1杯♪翌日までにのど風邪を治したい人に

2020年の12月にこの記事を加筆しています。コロナ禍になる前の2020年1月1日。何年かぶりに大風邪をひきました。この日は、毎年恒例の元旦ご来光登山にも行けず一人でお留守番。咳が止まらなくてヒューヒュー状態。不摂生な生活を懺悔したくなる辛...
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マヌカハニーの効果効能と数値の比較表

ホントにスゴイ!マヌカハニーの魅力何度かリピートして、我が家の常備アイテムの常連に!マヌカハニーの効果効能が期待&立証されているものを調べてみました。私は主に、風邪予防(治療)、虫歯予防を目的にマヌカハニーを利用しています。その1:ピロリ菌...
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マヌカハニー食べ比べ♪免疫力アップにはUMF10+/MGO263以上!

最近では、喉が痛い、のど風邪の気配を感じたら、相方が自主的に「マヌカハニーは?」と聞いてくれるほど、我が家の年末のど風邪対策にかかせないマヌカハニー!今まで食べたマヌカハニーを随時追加していきたいと思います。マヌカハニーに出会うまで:私のは...
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とうもろこしのひげ茶を飲んだら2日で、あごのむくみがすっきりした件

むくみ解消を実感した飲み物!先月、謎の体調不良で10日間ほど低空飛行していました。今は、あまり調子に乗らないように気をつけながらも元気です!ちなみに体調を崩した時に、猛烈なむくみで顔も脚もパンパンに。病院の検査後、とくに異常がなかったので、...
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腰の奥が痛い…謎の体調不良の検査結果と気をつけたこと

先日、謎の体調不良が発生。腰の奥が痛く、内臓が痛いのかな?という鈍痛。最初は腰痛かと思ったのですが、数日経っても治らない&体のむくみあり。看護士の友人に相談したら、このむくみ方はおかしいぞ。と。ただ、主訴でいうと腰(の奥)が痛いので、整形外...
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【1分で解決】丸ごとかぼちゃをカットしたら指がカピカピになったときの対処方法

先日、農家さんから採れたてのかぼちゃをまるごとひとついただきました!一人暮らしでも、二人暮らしでもかぼちゃを丸ごと買うという機会はほぼなく。そして、かぼちゃの皮って岩のように固い印象があり、軽くレンチンが必要かなと思っていたら、皮も柔らかく...
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久世福商店・万能だしが旨い

有名すぎて、いまさらです。でも、備忘録。久世福商店の万能だしが旨いんだ。使いやすいパックタイプなので、お味噌汁を作るときに、二人分の水を入れたらパックをポンといれて、そのまましばらく煮出すだけ。化学調味料、保存料無添加で、体に優しいという点...
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本格的な辛さ!ユウキ食品四川マーボーソース使ってみた

自宅で作る麻婆豆腐に本格的な辛さを辛いものが得意ではないので、ほどほどな辛さに抑えてしまう麻婆豆腐。四川料理の麻婆豆腐が好きな相方のために、本場の味!?のソースを使ってみました。仕上がりは、普段の色より赤い=辛いものに。辛さの中にしっかり香...
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